НОВОСТНЫЕ И ИНФОРМАЦИОННЫЕ СТАТЬИ О СПОРТЕ И ТУРИЗМЕ
Статья
От питания в походе зависит выносливость туристов, их силы и настроение. На скудном рационе далеко не уйдешь, а если и уйдешь, это может быть чревато неприятными ситуациями. Сегодня расскажем, как включить в рацион походного питания соевое мясо. Текстурат является продуктом переработки сои. Преимущества соевого мяса: - высокое содержание белка, немногим меньшее, чем в вяленом мясе; - продукт богат клетчаткой. Она необходима для хорошего пищеварения, к тому же заметно притупляет чувство голода. - низкая цена - примерно в 9 раз меньше, чем у вяленого мяса. Минусы соевого мяса:...
Статья
Для любителей сплава на каяках требуется всего 3 основных условия: наличие плавсредства, весла и водоема. Но обычно первые 2 вещи идут в комплекте, река или озеро не всегда находится поблизости. Чтобы добраться до воды, потребуется транспортировать каяк. Он не слишком тяжелый, но громоздкий. Поскольку длина самых маленьких моделей начинается от 1,6 метра, путешествовать с таким снаряжением не слишком удобно, но осуществимо. Перевозку можно продумать разными способами: - на крыше автомобиля. Наиболее удобный вариант при условии хороших дорог и не слишком большого расстояния. Для перевозки ло...
Статья
Одна из неприятностей, которые подстерегают туриста в лесу, - риск заблудиться. Чтобы найти верную дорогу, есть несколько способов. Лучше освоить их все - неизвестно, какой пригодится. Бывалые походники умеют ориентироваться по компасу, природным приметам, по солнцу. Путешественников с давних пор выручали звезды. Наиболее распространенный ориентир - Полярная звезда. Глядя на нее, несложно найти север и понять, в каком направлении двигаться дальше. Почему именно Полярная звезда? Как известно, наша планета крутится вокруг своей оси. Поэтому нам кажется, что и звездное небо в течение ночи п...
Новость
Возвращение к привычному ритму будет поэтапным. О старте постепенного выхода из карантинных мер объявили в Ростуризме. Он коснется большинства регионов страны. Глава ведомства Зарина Догузова сообщила, что сначала работу возобновят санатории, у которых есть соответствующие медицинские лицензии. Специалисты смотрят на предстоящий летний сезон с большим оптимизмом. Ранее в Ростуризме заявляли, что именно туристическая отрасль способна стать основной для восстановления экономики в регионах. Это достигается за счет вклада в более 50 отраслей и быстрого создания рабочих мест. Увеличение турпоток...
Статья
В начале пути трейлраннеры нередко допускают ошибки. Это может произойти как на тренировках, так и на соревнованиях. Итогом становятся не только неудачные выступления, но и травмы. Расскажем, как избежать подобных последствий. Слишком быстрое начало гонки. Для бегунов заманчиво резко стартануть, но это вызывает негативные последствия, особенно когда трасса идет в гору. На подъеме пульс сильно учащается, спортсмен теряет силы и не в состоянии сохранить темп. Приходится уменьшать скорость, чтобы пульс пришел в норму, поэтому тратится много времени. Нужно не форсировать события, а набирать тем...
Статья
Бурые медведи считаются одной из визитных карточек Камчатки. Они заселили почти всю территорию региона. Когда с фотографий на вас смотрит пушистый мишка, то появляется умиление. Вместе с тем, эти звери являются потенциально опасными, а встреча с ними может обернуться большими проблемами вплоть до угрозы жизни. Особенности камчатских медведей Косолапые названы так не условно - это отдельный подвид. От остальных представителей вида они отличаются огромными размерами и более продолжительным детством детенышей. В этом крае медведя можно встретить практически в любом месте, за исключени...
Статья
Вопрос ремонта снаряжения в походе всегда актуален. Иногда из-за поломки фурнитуры туристы предпочитают менять экипировку, хотя в некоторых случаях ситуация не настолько плачевна. Например, со сломанным люверсом справится вполне по силам даже в полевых условиях. Такой элемент очень распространен в разных видах снаряжения, например, рюкзаках, палатках. Он необходим для продевания веревок и шнуров. Люверс ставится специальным прессом. Сама металлическая деталь, как правило, не ломается, то есть не разъединяется. Зато от частого использования и интенсивного давления ткань по краям начинает рас...
Статья
Вряд ли кто-то хотел бы уйти подальше от цивилизации и наткнуться на горы мусора. Однако нередко происходит именно так. В некоторых случаях туристы принимают ситуацию как должное и поступают так же. Если кто-то считает, что «от одной бутылки особого вреда не будет» глубоко заблуждается. Срок разложения стекла достигает 1000 лет, алюминия - 500 лет, пластика - 200 лет. Также к категории опасных отходов относятся фольга и батарейки. Их остатки сохраняются в земле до 100 и более лет. Кроме стадного чувства, оставлять бивак неприбранным туристов заставляют и другие причины. Иногда н...
Статья
То, что мы сейчас называем выживанием, для наших далеких предков было повседневностью. Путешественники, полярники, моряки отправлялись в продолжительные экспедиции. Но как есть мясо, если нет ни холодильников, ни возможности долго готовить? От североамериканских индейцев к нам пришло блюдо пеммикан. В туристической среде оно распространено и по сей день. Походники любят этот продукт за его питательность, большой срок хранения, маленький вес и объем. Готовится пеммикан из сухого мяса, измельченного до состояния порошка. Его смешивают с топленым салом или жиром в соотношении три к одному. Або...
Статья
Во время походов или активного отдыха на природе туристы зачастую используют в пищу дары леса. Порой непросто отличить съедобные ягоды от ядовитых. Ошибочный выбор ведет к отравлениям и другим проблемам. Мы уже писали, как выглядят ягоды, которых стоит избегать. Теперь речь пойдет о плодах, вполне пригодных для еды, ведь дополнительные витамины еще никому не повредили. Ежевика Науке известно свыше 200 видов этого растения. Полукустарник цвете с конца мая, и на протяжении целого лета в лесу можно наблюдать белые или розоватые цветы. Любит влажную почву, где пускает длинные колюч...
