Не думайте, что это простое дело. Без определенных навыков и некоторой тренировки будет трудно. На ладонях появляются мозоли, быстро устают руки и поясница, косточки пальцев при гребке ударяются о фальшборта, а член экипажа, сидящий сзади, то и дело подвергается принудительному душу от брызг, которые слетают с вашего весла. Не пугайтесь, через несколько дней все изменится. Руки и тело привыкнут, лодка пойдет веселей, брызг с весел будет меньше. Тем не менее, надо усвоить несколько правил и приемов.
Чтобы не натереть мозоли в первый же день плавания, захватите с собой старые матерчатые перчатки. Можно с обрезанными пальцами. Потом, когда ладонь огрубеет и привыкнет к веслу, они будут не нужны. Перчатки, кроме того, согревают руки в холодную погоду, что особенно ощутимо, если весло металлическое. Но допустим, мозолей избежать не удалось, а грести все равно надо. Заклейте их двумя-тремя слоями лейкопластыря.
Во время гребка спина должна опираться на спинку сиденья. Тогда корпус поддерживается в вертикальном положении и меньше устает. Из этих же соображений очень важно правильно подобрать высоту сиденья.
Гребок следует делать плавно. Весло надо опускать в воду, когда рука полностью вытянута, и одновременно с ее сгибанием слегка поворачивать плечи, увеличивая тем самым длину гребка. Вторая рука параллельно разгибается и вытягивается вперед. Совместная работа рук и корпуса обеспечивает сильный гребок и быстрое движение байдарки при сравнительно небольшой частоте опускания весел в воду.
Экипаж чаще всего не одинаков по физическому развитию и навыкам гребли. А чтобы лодка шла плавно, необходима синхронность гребков. Обеспечить ее должен задний гребец, приспосабливаясь к ритму переднего. При этом нужно стремиться к тому, чтобы длина и частота гребков у обоих членов экипажа была одинакова. А вот прикладываемые усилия могут быть различными. Это не повлияет на плавность хода, хотя и скажется на скорости движения.
Весло не следует глубоко опускать в воду. Для этого его можно немного укоротить, а лопасть нужно погружать с небольшим наклоном. Гребущая рука должна двигаться параллельно поверхности воды, при этом вторая рука поднимается не выше плеча. Действуя так, вы избавите заднего гребца от холодного душа.
На байдарке можно грести развернутым или неразвернутым веслом. У развернутого лопасти расположены взаимно перпендикулярно. При гребке свободная лопасть перемещается ребром вперед, что снижает сопротивление воздуха, особенно при движении против ветра, и уменьшает брызги. При гребле таким веслом силы расходуются наиболее экономно.
Отдых в байдарке обычно бывает нужен слабому гребцу, да и сильным, если плавание длительное, без остановок. Кроме того, на спокойной реке иногда приятно просто поболтать с другим экипажем или полюбоваться красивыми местами.
Отдыхающий должен положить весло на свои крючки, предупредив об этом второго гребущего. Если отдыхает весь экипаж, рулевой все равно постоянно следит за рекой, чтобы не сесть на мель или не наскочить на корягу.
В это время можно расслабиться, слегка подкрепиться, попить (разумеется, не из реки или озера). Минутами отдыха можно воспользоваться для фотографирования.
Отзывы о статье