Выбираем перчатки и варежки в поход

На сегодняшний день люди редко просиживают свободное время дома, все больше предпочитая активный отдых. В холодное время года туристы стремятся разнообразить серые будни новыми впечатлениями, отправляясь на горнолыжные курорты, лыжные прогулки, походы, рыбалку. В этом деле важно не только захватить снаряжение, но и обеспечить тепло телу и конечностям. В большинстве случаев первыми страдают ноги и руки. Если с ногами вопрос организации сухости и тепла можно решить с помощью термоносков и подходящей обуви, то с руками немного сложнее. В этом деле на выручку приходят рукавицы и варежки.

Зачем нужны варежки и перчатки в горах

Отправляясь в горы, необходимо учесть, что там царит иная атмосфера: более низкие температуры воздуха, повышенная влажность, ветер. Именно на фоне этих факторов в первую очередь страдают руки, которые мерзнут и фактически становятся парализованными. Участвуя в горном походе, туристам зачастую приходится держать треккинговые палки, чтобы проще передвигаться по местности и при необходимости помочь товарищу преодолеть препятствие. Чтобы защитить руки от внешних факторов, необходимо пользоваться варежками или перчатками.

Перчатки

Данное изделие не стесняет движения и свободу пальцев. Более того, в перчатках удобно брать мелкие предметы, что глобально отличает их от варежек.

В ходе производства современных перчаток используются самые различные материалы, способные выводить влагу и сохранять тепло. Эти изделия прочные, легкие, обеспечивают теплоизоляцию, могут быстро высыхать практически в любых условиях.

 Наиболее распространенными и популярными среди туристов выступают следующие виды:

1. Перчатки из флиса. Такие модели очень приятные на ощупь, мягкие внутри, могут быть одно- или двухслойными, с утеплителем и без него. Следует отметить, что это изделие важно приобретать, исходя из температурного режима местности. Однослойные перчатки подойдут при температуре не ниже 0 градусов, двухслойные выдержат небольшие холода. Среди достоинств этого вида защиты для рук можно отметить легкость, эластичность, сохранение тепла, быстрая сушка. Среди недостатков – флисовые изделия легко продуваемы ветром, не способны отталкивать влагу, из-за чего быстро промокают.
2. Флисовые перчатки-вкладыши. Этот вид поможет защитить руки при определенных условиях и небольших перепадах температур. В идеале их используют в качестве дополнительного вкладыша в более теплые изделия.
3. Перчатки из мембраны с флисовым подкладом. Данное средство защиты стоит дороже обычных и относится к элитному классу. Его преимущество состоит в том, что мембрана способна защитить руки от внешнего воздействия (дождь, ветер), а флис помогает выводить влагу и обеспечивать тепло и сухость рук. Среди недостатков данного вида выделяют длительное время, затрачиваемое на сушку.
4. Лыжные перчатки. Данные изделия могут использоваться не только в горнолыжном спорте, но и в иных видах активного отдыха. Они состоят из верхнего непромокаемого и непродуваемого слоя, утеплителя (thinsulate, primaloft и их аналоги). Среди минусов следует отметить их вес, они более тяжелые, громоздкие и долгосохнущие.

Варежки

Туристы не раз отмечали, что использование перчаток далеко не всегда приносит хороший тепловой эффект, ведь отогреть замершие пальцы по отдельности довольно сложно. В экстремальных условиях и при низком температурном режиме лучше всего использовать варежки.

Несмотря на то, что в этих защитных изделиях порой трудно выполнить мелкую работу, проверить карман или застегнуть пуговицу, в зимнем походе – это самый незаменимый атрибут для защиты рук.

На сегодняшний день производители предусмотрели ряд дополнительных средств на варежках, чтобы облегчить моторику рук. Например, турист при необходимости может расстегнуть часть варежки и высвободить пальцы, чтобы выполнить мелкую работу.

Наибольшим спросом среди туристов пользуются именно такие варежки-трансформеры. При выборе данной модели необходимо обратить внимание на крепление отстегиваемой части: застежка-липучка или магнит. Также важно, чтобы отстегиваемая часть плотно прилегала к основной части изделия.

Опытные туристы рекомендуют выбирать варежки для походных условий на 1 размер больше с хорошей фиксацией на запястье. Утеплитель у данного изделия может быть разным: от пуха и меха до синтетики.

Как согреть руки

Человеческий организм устроен так, что в экстремальных условиях все ресурсы направляются на то, чтобы снабдить теплом наиболее важные органы – сердце, голову, легкие, ЖКТ, печень и почки. Таким образом, в жертву в холода приносятся конечности – руки, ноги, лицо. Как же согреть руки в экстремальных условиях?

Наиболее эффективными способами обогрева являются:

1. Растирания и амплитудные движения руками. В рамках этого упражнения необходимо раскачивать ноги, как маятник, сжимая и разжимая при этом пальцы. Также необходимо вращать руками, одновременно работая пальцами. Далее надо растереть внешние части рук, ладони и пальцы.
2. Греем руки на теле. Для этого достаточно расположить руки в центре тела под одеждой, как можно ближе к коже. Самыми теплыми местами человеческого организма считаются подмышки и пах.
3. Поиск достойной альтернативы перчаткам и варежкам. Если этот атрибут был утерян или забыт, то можно надеть на руки запасные носки. Если наблюдается повышенная влажность, то можно поверх носка натянуть полиэтиленовый мешок, закрепив его на запястье шнуром или бинтом. Не стоит слишком туго затягивать мешок у запястья, иначе можно получить «парниковый эффект», и руки будут мерзнуть. Создать защиту для рук можно, воспользовавшись эластичным бинтом из аптечки или шарфом.