Конный туризм имеет массу преимуществ. Путешественникам удается преодолевать более значительные расстояния, чем пешком. К тому же получается попасть в потаенные уголки нашей страны. И все время идет общение с умными и благородными животными. Перед отправлением на маршрут необходимо освоить азы верховой езды. Возможно, она станет неотъемлемой частью жизни. А если и не так, то первоначальное знакомство с лошадьми все же должно произойти.
Первые шаги
Сначала стоит понять, что обучение езде на лошади нужно проходить с полной самоотдачей. Мало просто уметь не выпадать из седла. Лошадью необходимо управлять, выходить из опасных ситуаций. Иначе травмы неизбежны, возможно, даже серьезные. На раннем этапе потребуются любовь и желание понять животное. Страх - плохой союзник. У новобранцев встречается боязнь падения, доходит до того, что человек вздрагивает от каждого движения лошади. В конном деле важно изучить хотя бы базовые аспекты об анатомии и психологии животного. Оно проявляет эмоции по-разному - шевелит ушами и хвостом, вращает головой, фыркает и ржет. На это придется научиться правильно реагировать.
Даже если кажется, что можно скрыть свой страх от коней, это ощущение обманчиво. Умные животные чутко понимают состояние человека. Поэтому от скованности и внутренних зажимов, появившихся, вероятно, от первого неудачного опыта, стоит избавиться заранее. Иначе лошадь способна воспользоваться неуверенностью наездника и сбросить его.
Выбор клуба
Независимо от уровня катания, которого хотелось бы достичь, лучше первые занятия проводить в специализированном клубе или на спортбазе. Их сейчас существует довольно много. Уроки для наездников-новичков строятся на одной схеме, отличается только подход тренеров. Стоит отметить, чем качественнее первоначальные знания, тем быстрее получится достигнуть успеха.
Для базовых навыков верховой езды хватит и 30 часов индивидуального обучения. Профессиональная подготовка длится несколько лет с 4 тренировками в неделю. При выборе клуба стоит обратить внимание на квалификацию наставников и обученность питомцев. Также нужно учесть инфраструктуру конюшни.
Экипировка наездника
Занятия обязательно проходят в специальной одежде. Спортивные штаны с кроссовками, а также джинсы с футболкой отметаются сразу. Езда верхом сопряжена со значительными усилиями и множеством движений. Важно уберечься от травм и дискомфорта.
Одеждой для конников являются специальные плотные бриджи, ботинки, рубашка или футболка из натуральных тканей. Голову защищает шлем, а руки - перчатки. Подробнее об экипировке для конных походов и туров на лошадях.
Знакомство с лошадью
На первых занятиях новобранцев учат, как правильно ухаживать за животным и готовить его к седловке. Так устанавливается контакт с лошадью. Лучше знакомиться наедине. Новичкам дают спокойных скакунов, которые не будут шокировать туристов своим поведением. Тем не менее, нельзя совершать резких движений или издавать громкие звуки. Конь сам проявит интерес, начнет прислушиваться и принюхиваться. Этого бояться не нужно. Стоит угостить лошадку заранее припасенным лакомством.
После пары минут без движений можно уже слегка погладить скакуна по плечу. Если это ему понравится, допустимо почесать шею, а затем открыть ладонь и позволить почесать ее губами. Так вы выкажите свое доверие. Еще несколько подобных визитов, и пора приступать к чистке, уходу и ездовым урокам. Когда конь изучит всадника в бытовой обстановке, он будет спокойнее и во время поездок. Подробнее об уходе за лошадью расскажут инструкторы.
Первые уроки верховой езды
Сначала занятия проходят на лошади без седла. Так всадник учится чувствовать движения животного, сохранять равновесия. Уроки не проводятся на открытом пространстве или в узкой бочке. Для этого созданы специальные пады или манежи с мягким грунтовым покрытием. Обучение идет с наставником и на тренировочной лошади.
Когда начинает получаться держаться во время шага, рыси и легкого галопа, пора практиковаться в седле. В первую часть курса входит тренировка мышц, осанки, правильной посадки. Это длится от 1 до нескольких недель в зависимости от физической подготовки наездника. Обычно такие уроки проводятся индивидуально. Потом уже при необходимости идет групповой этап.
Что касается пола и возраста, то ограничения небольшие. Можно начинать занятия с 12 лет. Малыши осваиваются на пони, потом переходит на больших лошадей. В занятиях для мужчин и женщин никаких особых отличий не наблюдается, разве что практикуется использование специальных дамских седел.
Польза конных прогулок
Во время поездки контакт с лошадью помогает расслабить нервную систему. Вместе с тем мышцы находятся в тонусе, все части тела работают. В большей степени задействованы ноги и позвоночник.
Верховая езда необходима людям, которые постоянно находятся в стрессе, угнетенном состоянии, склонен к депрессии. Конные прогулки способны положительно действовать даже на детей с отклонениями в развитии.
Отзывы о статье