МАРШРУТ №15 "ТРОПА ЗДОРОВЬЯ" (ТЕРРЕНКУР)

Национальный парк «Нечкинский» совместно с санаторием-профилакторием «Уральские зори» для эффективного укрепления здоровья жителей п. Новый и отдыхающих санатория разработал маршруты терренкура (дозированной ходьбы) по Тропе Здоровья.Тропа проходит по хвойному лесу, свежий воздух которого наполняет организм кислородом, аэронами, фитонцидами, а смолистые вещества, выделяемые хвоей, убивают вредные микроорганизмы, в результате чего активизируется обмен веществ, укрепляются сосуды, стабилизируется работа сердца.

Не существует другого вида физических упражнений, который был бы столь полезен для организма в целом, как ходьба. Активные прогулки на свежем воздухе в любое время года принесут больше пользы и помогут сохранить здоровье лучше любого другого возможного средства.

В теренкур входит 7 маршрутов различной протяженности, большинство из которых, закольцованы, они начинаются и завершаются на территории с/п «Уральские Зори». Основной маршрут соединяет санаторий и административное здание национального парка, выходит в п. Новый.