Беговой туризм зародился порядка 10 лет назад. Суть в том, что участник приезжает в какой-либо город на планете и участвует в забеге. Спортивная составляющая совмещается с культурной. Во время бега турист осматривает достопримечательности города. Основная цель этого вида спорта – приятно и с пользой провести время, окунувшись в атмосферу той или иной страны.
К этому занятию приобщились уже все континенты, в том числе Антарктика. Марафон проходил даже в экстремальных условиях Северного полюса. Наиболее престижными мировыми состязаниями считается серия World Marathon Majors. Марафонские забеги принимают такие города, как Лондон, Нью-Йорк, Берлин, Токио и другие. Но это элитная серия, попасть туда бегунам-любителям практически нереально.
Тем, кто не нацелен на установление мировых рекордов, лучше побывать в крупных европейских или российских городах. Кроме того, многие беговые туристы предпочитают для забегов теплые страны. Там можно совместить пробежки с купанием в море, прогулками.
Любителям бега выбрать подходящий маршрут можно несколькими способами:
- Использование мобильных приложений. На старой доброй Google Earth имеется функция Street View. Она показывает панорамные виды улиц в городах мира. Удобно планировать забег, будучи на отдыхе либо в деловой поездке. Тем, кто не любит бегать в одиночестве, спортивные трекеры вроде Endomondo или Run Keeper помогают найти компании. Эти сервисы представляют собой большое скопление маршрутов. Еще один сервис включает в себя данные 20 миллионов пробежек - Strava Global Heatmap также отслеживает велотренировки. Подойдет тем, кто предпочитает чередовать виды нагрузок.
- туристический офис. Практически в любом городе Европы их великое множество. Там предоставят подробные карты, где описаны маршруты для пробежек в окрестностях.
Преимущества бегового туризма
Одним из основных плюсов можно назвать пользу для организма. К тому же это неплохой способ преодолеть собственную лень и показать, на что способен. Накануне забегов, как правило, проходят вечеринки, на которых знакомятся коллеги по любимому хобби. Вообще это довольно веселое и увлекательное занятие, хотя бы благодаря возможности лицезреть город без транспорта и сделать множество снимков на фоне туристических объектов.
Людям с хорошей физической подготовкой стоит попробовать прибежать к финишу первым. Обычно крупные мировые забеги имеют приличный призовой фонд. А если выиграть не удастся, не беда – все участники получают памятные медали и футболки. Такие сувениры будут долго напоминать о счастливых моментах.
Популярные зарубежные марафоны
Марафон и полумарафон на Северном полюсе. Проводятся неподалеку от российской дрейфующей станции «Барнео». Уникальное событие объединяет очень сильных и выносливых спортсменов. Бег в суровых условиях по снегу и льду дает непередаваемые ощущения. Это занятие далеко не из простых и требует серьезной физической подготовки. Чего стоит хотя бы то, что проходится бежать при температуре менее 20 градусов со знаком «минус» и сильном ветре. Дистанции на Северном полюсе имеют протяженность в 42 и 21 километр. Спортсмены преодолевают соответственно 10 и 5 кругов длиной 4,21 километра. Российские покорители Арктики помогают оборудовать трассу и обеспечивают безопасность бегунов. Участниками уже становились представители более 20 стран мира. Особенность экстремального забега в его трассе – она идет по плавучим льдинам. Это единственный в мире марафон, который проходит прямо по океану.
Vienna City Marathon. Проводится в середине весны в Вене. Маршрут проходит от международного центра через парк Пратер. По пути атлеты наблюдают знаменитый оперный театр, Шенбруннский дворец. Награждают победителей в оперном зале. Участники преодолевают дистанции в 42, 21 километр, также проводится эстафета, в которой 4 спортсмена делят на всех длину марафона.
Пражский марафон. Проводится в столице Чехии в преддверии Дня Победы. Особенно привлекательно для туристов то, что можно воспользоваться длинными выходными и лучше изучить один из наиболее привлекательных городов Европы. Проводится марафон в 42 километра, забег вместе с собаками и старты всей семьей. Дистанции начинаются из Старого города, атлеты передвигаются по берегу реки Влтавы. Трасса довольно извилистая. Участники пробега могут увидеть Карлов мост, Национальный театр, Танцующий дом. Приятным бонусом путешественникам становится бесплатный проезд в общественном транспорте в день марафона. И в ряд туристических объектов вход свободный.
Lattelecom Riga Marathon. Рижский марафон проводится в середине мая. Это массовое беговое событие ежегодно собирает свыше 30 тысяч участников из более 60 стран. Старт находится в Старом городе. Далее трасса идет по обоим берегам крупнейшей латвийской реки Даугавы. Туристам выдается возможность полюбоваться зданиями интересной архитектуры и панорамой Пардаугавы. Атлеты выбирают одну из 4 дистанций – 42, 21, 10 или 6 километров. Накануне забегов проходит парад наций. Кроме того, есть шанс побывать на тренировке элитных спортсменов из Ганы и Эфиопии, которые ранее становились победителями или призерами.
Midnight Sun Marathon. Забеги организованы в норвежском городе Тромсё, который находится за полярным кругом. Это самый северный из марафонов Европы. Он проходит в середине июня, когда в этих краях господствуют белые ночи. Необычен факт, что забеги начинаются вечером. Спортсмены наблюдают Арктический собор, который на фоне гор смотрится весьма впечатляюще. Трасса организована таким образом, что атлеты успевают насладиться северной природой, горами, водой. Правда, в этих краях зачастую бывает прохладно и сыро. К тому же придется привыкнуть к сменам дня и ночи. Те, кто не уверен в своих силах, может регистрироваться не на 42 или 21 километр, а на 10 или 4,2 километра.
TCS Amsterdam Marathon. Этот старт входит в десятку популярнейших событий в мире бега. Трасса проходит по олимпийскому стадиону, парку Вондела, набережной реки Амстел. Проводится в середине октября. Погода в это время позволяет показать неплохой результат. Тем более что сюда съезжается не очень много участников – около 16 тысяч. Атлеты бегут марафон, полумарафон либо дистанцию в 8 километров. Бывалые советуют задолго до поездки забронировать жилье. Из-за популярности марафона снять номер в гостинице в дни события практически нереально.
Беговой туризм в России
Это новое направление стремительно набирает обороты в нашей стране. Массовые забеги проходят в привлекательных местах России. Маршруты, как правило, разработаны таким образом, чтобы включить интереснейшие места города. Спортсмены выбирают дистанции 5, 10, 21, 42 километра. Бывают также ультра-забеги в 50 и 100 километров. Раньше подобные мероприятия проводились только за границей. Сейчас их организуют и у нас в стране, причем на высоком уровне.
Марафон «Белые ночи». Имеет статус международного. Ежегодно в июне в Санкт-Петербург съезжаются тысячи туристов и поклонников бега – профи и любителей. Более подготовленные атлеты бегут 42 километра. Те, что только начинает свой марафонский путь, выбирает дистанцию в 10 километров. По дороге спортсмены любуются красотами Васильевского острова, Исаакиевского собора, Петропавловской крепости. Финиш находится на знаменитой Дворцовой площади.
Московский марафон. Считается одним из наиболее массовых в России. Проводится с 2013 года в сентябре. Все желающие могут преодолеть дистанцию в 42 или 10 километров по центру столицы. Маршрут охватывает такие известные места как Садовое и Бульварное кольцо, Крымский мост, Театральный проезд. Марафон доступен и для профессионалов, и для новичков. Участниками становятся как молодежь, так и пенсионеры. Не обходится и без знаменитостей – в числе участников засветились звезды кино, шоубизнеса и банкиры.
Космический марафон. Одно из старейших в нашей стране беговых событий. Проводится в подмосковном Королеве более 40 лет. Своеобразный рекорд был поставлен и по числу участников. Это первый отечественный марафон, дистанцию которого преодолели свыше тысячи человек. Долгое время он оставался единственным, где на марафонские дистанции допускали бежать детей и ветеранов. Тут женщины выступали на равных с мужчинами. В общем, во всех отношениях революционное мероприятие. Участниками становились атлеты из 18 стран мира. На этом праздничном событии предусмотрено 6 дистанции. 400 и 800 метров, 5, 10, 21 и 42 километра.
Тому, кто уже приобщился к беговому туризму, сложно остановиться. Даже несмотря на усталость, обычно спортсмены почти сразу после финиша уже начинают планировать новое приключение. Эти сильные эмоции наводят на мысль, что дальше будет все интереснее.
Отзывы о статье